Stresul încordează, de asemenea, relațiile personale și discursul civil, cu mult dincolo de preocupările cu privire la conducerea și politica viitoare. Diviziunile politice afectează prieteniile, legăturile de familie și interacțiunile la locul de muncă, alimentând tensiunea și distanța.
Din acest motiv, Reframing the Conversation, un site web nepartizan și o serie de podcasturi, oferă americanilor resurse pentru a redescoperi comunicarea civilă, eficientă și respectuoasă, în ciuda dezacordului politic. Va remedia rupturile familiilor și comunităților în timp ce acestea caută instrumente practice pentru a menține angajamentul productiv, în ciuda opiniilor care le dezbină.
Sezoanele electorale sunt întotdeauna încărcate, dar nivelul de polarizare acum este fără precedent”, spune dr. Jennifer Brubaker, fondatorul Reframing the Conversation și profesor de Studii de comunicare. „Presiunea de a apăra o poziție i-a lăsat pe oameni să se simtă izolați de cei dragi cu opinii diferite. Această izolare și anxietate erodează relațiile și comunitățile.”
O mare parte din această anxietate colectivă constă într-o preocupare pentru viitor care este exacerbată de fisurile tot mai mari. Există, de asemenea, sentimentul că mediul de judecată și ostilitate încordează relațiile și duce cu ușurință discuțiile în conflict. Politica se leagă adesea de valorile personale, determinând scăderea discursului civil și făcând și mai dificilă găsirea unui teren comun sau compromis.
Acest sezon nu este doar despre politică, ci este extrem de personal”, spune Brubaker. Familiile simt tensiuni la adunările de sărbători, prietenii ezită să-și împărtășească opiniile și unii chiar rup legăturile din cauza diferențelor legate de politică. Lipsa discursului civil i-a făcut să se simtă mai deconectați unul de celălalt.
Reframing the Conversation este un arsenal de instrumente pentru transformarea conversațiilor tensionate în momente de conexiune. Site-ul web și seria de podcast oferă tehnici pentru ascultarea activă, comunicarea empatică, stabilirea limitelor și găsirea unui teren comun. Acesta acoperă modalități de a înțelege convingerile politice personale și familiale, de a îmbunătăți alfabetizarea media și de a comunica în mod constructiv. Brubaker oferă, de asemenea, îndrumări pentru persoanele care doresc să repare relațiile tensionate.
„Când alegerile se vor termina, relațiile vor reflecta modul în care le-am tratat acum”, spune Brubaker. „Este important să învățăm să vorbim aceeași limbă cu care nu suntem de acord și altfel, pentru a nu rupe legăturile.”
Deși miza pentru aceste alegeri este mare, relațiile divizate și comunitățile izolate le fac să aibă o importanță și mai mare. Oferă o gamă largă de instrumente pentru construirea unor tipuri de discuții mai sănătoase, mai conectate, pentru a ajuta oamenii să păstorească prin discursul politic cu respect și empatie - moduri de a reformula conversația despre aceste alegeri.