Cerințele profesiei, inclusiv orele lungi, programele neregulate și nivelurile ridicate de responsabilitate, inclusiv a avea în grija viețile a sute de pasageri, pot crea un stres semnificativ. Piloții sunt, de asemenea, supuși unor standarde de reglementare stricte, inclusiv cele legate de sănătatea mintală.
Având în vedere că acești factori contribuie la provocările de sănătate mintală cu care se confruntă piloții, de ce cei din această profesie consideră adesea acest subiect sensibil?
Pentru profesioniști precum Agne Novikiene, psiholog în aviație la Avion Express, explică ea că munca ei implică nu numai selectarea persoanelor potrivite pentru formarea piloților, ci și ajutarea personalului aeropurtat să se deschidă cu privire la provocările pe care le are la locul de muncă. Ea continuă să explice această enigmă.
Secretist despre lupte
Piloții sunt fața aviației, dar stresul poate estompa strălucirea meserii lor. La urma urmei, este responsabilitatea lor să-i aducă pe toți în avion în siguranță la destinație. Cu toate acestea, piloții pot fi cu buzele strânse în legătură cu anxietățile cu care se confruntă.
„Când vorbești despre sănătatea mintală cu piloții, toți dau din cap și sunt de acord că este important și că ei, la fel ca noi ceilalți, se pot confrunta cu dificultăți psihologice.”
„Dar pentru că este un subiect strâns legat de capacitatea unui pilot de a-și exercita licența, este o provocare pentru ei să vorbească despre luptele lor.”
Când o persoană se luptă să recunoască vulnerabilitatea, situația merită o abordare sensibilă. Aici, întrebările simple funcționează cel mai bine în astfel de cazuri.
„Abordez piloți stresați dintr-un loc de interes real. Dacă văd că o persoană este emoționată sau îngrijorată de ceva, pur și simplu încerc să întreb despre asta. Nu poți încerca să înșeli oamenii să se deschidă, ci mai degrabă să-i conduci cu blândețe acolo.”
Echipajul de cabină tinde să fie mai deschis față de luptele lor decât piloții. Dar în munca lor orientată către clienți, pasagerii pot deveni o sursă suplimentară de stres.
„Pasagerii pot fi uneori o mulțime dificil de gestionat. Devine deosebit de tensionat în caz de urgență, când trebuie să facă față cu calm situații foarte stresante și să-i ajute pe alții să facă același lucru.”
Antrenamentul constant creează încredere
O profesie fără loc de eroare pare o activitate foarte stresantă. Cu toate acestea, atunci când sunt întrebați despre stresul la locul de muncă, piloții experimentați pot da răspunsuri surprinzătoare.
„Majoritatea piloților cu experiență cu care vorbesc ar spune că munca lor nu este deosebit de stresantă. Profesia lor este destul de unică, deoarece implică o pregătire constantă și cred că asta creează mai multă încredere la locul de muncă.”
Indiferent de câte mii de ore de zbor au piloții, cerințele de siguranță a aviației impun ca aceștia să-și demonstreze cunoștințele și abilitățile în fiecare an. Instruirea anuală implică practicarea pe simulator pentru situații de urgență, teste tehnice pentru a asigura un nivel înalt de competență tehnică și instruire în managementul resurselor echipajului, printre alte teste. În plus, în funcție de tipul de zbor pe care îl fac și de vârsta lor, piloții trebuie să treacă prin teste medicale și de fitness mental.
Piloții se antrenează consecvent și riguros, așa că anumite lucruri care par foarte stresante pentru pasageri nu sunt pentru piloți.
„De exemplu, defecțiunea motorului. Mulți piloți ar spune că este o situație total gestionabilă. Dacă celălalt motor funcționează, mai poți zbura, așa că totul este bine.”
Deși partea de zbor a jobului ar putea să nu o facă prea stresantă, stilul de viață al profesioniștilor în aviație poate fi oarecum provocator în general. Aceste cariere necesită perioade lungi departe de casă și de cei dragi și multe schimbări de fus orar în timpul zilei.
Este important să înțelegeți că a fi pilot sau membru al echipajului de cabină înseamnă să vă construiți viața în jurul locului de muncă și uneori piloții aspiranți uită acest lucru.
„Dacă ne uităm la informațiile disponibile despre carierele în aviație, în special despre pilotaj, este vorba în principal despre cât de interesant este și foarte puțin despre cât de provocatoare. Cert este că lucrând în aviație, de multe ori trebuie să-ți adaptezi viața la listă și să-ți fie dor să-ți petreci vacanțele cu familia. În timpul unui interviu recent, un pilot mi-a spus că își sărbătorește ziua de naștere singur în camera lui de hotel de mulți, mulți ani. Deci, acest stil de viață se poate simți uneori destul de singur.”
